martes, 26 de agosto de 2014

RISOTTO DE VERDURAS

Hola a todos !

Otro plato sanísimo y bastante completo.  Lo haréis en poco tiempo y no tiene complicación alguna.

Yo lo hice con arroz integral, pero también lo podéis hacer con arroz bomba.  Con integral ha quedado perfecto y súper sabroso.  Ni pasado, ni nada... Perfecto !!


Ingredientes:

  • 90 gr. de Arroz Integral
  • 2 tazas de agua caliente
  • 1 hoja de laurel
  • 1/2 calabacín
  • 1/2 cebolla
  • 1 Tomate seco (Lata en aceite)
  • 1/4 pimiento rojo
  • 3 aceitunas negras fileteadas
  • 2 cucharaditas de pimentón dulce
  • Orégano
  • Pimienta negra
  • Perejil
  • Queso Parmesano (o vegano)
En una sartén con un poco de aceite añadimos todas las verduras más las aceiturans y salteamos un par de minutos.  Espolvoreamos el orégano.

Agregamos el arroz y salteamos también un par de minutos vigilando no se pegue, vamos dando vueltas.


Agregamos el agua caliente y añadir la hoja de laurel, una pizca de sal, el pimentón dulce y la pimienta negra.


Vamos removiendo durante 20 min. aprox.  (según el arroz).

Cuando el arroz ya esté hecho añadir el queso rallado y apagar el fuego.


Dejar reposar 5 min. y espolvorear con perejil para la presentación.

Ya está !

A que es fácil ?

Besos

Rose

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